节目为限定男团R1SE的毕业团综。通过几场特别形式的对话，他们回溯出道时的初心，回看两年限定期的成长，对偶像行业的现状和困境进行思考和探讨，同时在告别前，向陪伴他们一路成长的人表达特别的感谢。
何炅 谢娜 易烊千玺 周震南 王锵
李荣浩 潘玮柏 热狗 周震南 车
周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚
敖子逸 安崎 曹骏 丁俊晖 戴佩妮 古巨基 郭碧婷 郭涛 韩栋 胡春杨 黄冠亨 兰天奇 李乃文 李禹君 姜贞羽 林渝植 刘宇 马栗 米卡 平安 徐懷鈺 张栋梁 张予曦 张月 曾宝仪 郑业成 周震南。
何洛洛 张凌赫 代露娃 颜安 范帅
何炅 李维嘉 杜海涛 何洛洛 宋威
胡连馨 罗一舟 焉栩嘉 金子璇 袁梓
伍嘉成 夏之光 焉栩嘉 陆思恒 白
高瀚宇 李雅娟 徐璐 夏之光
秦岚 艾伦 夏之光 卜冠今 赵子
丁禹兮 丞磊 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 苏醒 尹浩宇 余承恩 赵奕欢 王琳凯 齐思钧 唐九洲 夏之光 张艺凡
许知远 罗振宇 姚晨 董志凌 冯小
藤新 赵路 姚雷
陈法蓉 姚子羚 唐文龙 蔡洁 陈星妤
侯勇 高姝瑶 姚安濂 王伟华 程
黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治
刘仪伟 黄艺馨
梁田 孟鹤堂 纪凌尘
梁田 李莎旻子 大鹏 刘烨
马志海
何炅 谢娜 维嘉 吴昕 杜海涛
栾云平 孟鹤堂 张九南 关九海
奚梦瑶
陈宥维 罗予彤 李治廷 宋妍霏 赵小
佟丽娅 金晨 孟美岐
苏醒 黄新淳 BOYHOOD 房东的猫 郭一
秦霄贤 姚安娜 伊能静 周扬青 周大
演员：黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治
热度：783°C
演员：刘仪伟 黄艺馨
热度：489°C
演员：梁田 孟鹤堂 纪凌尘
热度：341°C
