是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
陈浩民 陈紫函 林子聪 唐熙 陈威翰
林雨申 李沁 张嘉倪 杨洋 苗侨
程潇 谷嘉诚 王一菲 杨泽 王艺诺
范明 是安 代乐乐 李洪涛 沈
库尔班江·吐尔达洪 张子健 尚铁龙 陈丽娜 黑妹
黄晓明 蔡文静 谭卓 张博 林佑
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戚薇 陈赫 毛晓彤 王传君 姜
芦芳生 王媛可 郭艳 倪虹洁 庹宗
孙俪 陈晓 何润东 任重 胡杏
唐沸潮 何育骏 王萍 李硕然
王丽坤 郑元畅 丁子峻 白冰 张晓
演员：陈浩民 陈紫函 林子聪 唐熙 陈威翰
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演员：程潇 谷嘉诚 王一菲 杨泽 王艺诺
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