影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
冈田将生 倍赏千惠子 长谷川润 苍井优 深津绘
松隆子 冈田将生 木村佳乃 西井幸人 桥本
阿部隆史 井上真央 冈田将生 尾野真千子 高桥克
松隆子 松田龙平 角田晃广 冈田将生 斋藤
松坂桃李 仲里依纱 锦户亮 板谷由夏 山本耕
古田新太 松坂桃李 田畑智子 藤原季节 趣
广濑铃 松坂桃李 横滨流星 多部未华子 趣
松冈茉优 松坂桃李 森崎温 铃鹿央士 臼田麻
冈田准一 木村文乃 山本美月 福士苍汰 柳乐优弥 向井理 佐藤浩市 粟岛瑞丸 RyanDrees 藤森慎吾 JanryuFujiwara 加藤虎之介 木村了 南出凌嘉 光石研 茂吕师冈 六角精儿 佐藤二朗 安田显
柳乐优弥 菅田将晖 小松菜奈 村上虹郎 绪方义
柳乐优弥 北浦爱 木村飞影 清水萌萌子 韩英
柳乐优弥 井上真央 加藤成亮 住田萌乃
松山研一 田中裕子 安藤樱 内野圣阳 山中
妻夫木聪 安藤樱 洼田正孝 清野菜名 真岛秀
安藤樱 夏帆 木南晴夏 松坂桃李 水川麻
安藤樱 井浦新 谷村美月 紅甘 高橋義
浅野忠信 筒井真理子 古馆宽治 仲野太贺 筱川桃
贺来贤人 伊藤健太郎 清野菜名 桥本环奈 仲野太
役所广司 仲野太贺 长泽雅美 桥爪功 梶芽衣
仲野太贺 吉田羊 森崎温 秋月三佳
郑伊健 陈小春 李嘉欣 莫文蔚 万梓
索菲·德马雷 文森特·莱克莱尔 KatherineLevac 伊夫·雅克 克里斯蒂安·保
二宫和也 松浦亚弥 秋吉久美子 山本宽斋 中村梅
周冬雨 马思纯 李程彬 李萍 蔡
厄兰·约瑟夫森 苏珊·弗利特伍德 艾伦·埃德渥 古德·吉斯拉德提尔 斯文·沃尔
高广泽 郭茗苑 李炳雷 宋斌 牟珈
乌尔里希·诺登 托比亚斯·莫雷蒂 里维·艾森布拉特 汤姆·格罗瑙 约翰娜·沃卡莱
布伦·福斯特 CassieHowarth 卢克·福特 安娜贝拉·史蒂文森 ArielleJeanFoster
莎莉·霍金斯 比莉·派佩 大卫·休里斯 佩内洛普·威尔顿 莫菲德·克拉
都敬秀 曹政奭 朴信惠
海顿·潘妮蒂尔 乔什·哈切森 阿尔弗雷德·莫里纳 劳伦·白考尔 迪娜·伊斯特伍
加里·辛尼斯 蒂姆·罗宾斯 唐·钱德尔 康妮·尼尔森 杰瑞·奥康奈尔
演员：郑伊健 陈小春 李嘉欣 莫文蔚 万梓
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演员：索菲·德马雷 文森特·莱克莱尔 KatherineLevac 伊夫·雅克 克里斯蒂安·保
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演员：二宫和也 松浦亚弥 秋吉久美子 山本宽斋 中村梅
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