影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
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柳乐优弥 北浦爱 木村飞影 清水萌萌子 韩英
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役所广司 仲野太贺 长泽雅美 桥爪功 梶芽衣
仲野太贺 吉田羊 森崎温 秋月三佳
赵佳 王星玮
俐乐 陈诗敏 王昊泽 房蕾 艾易
高广泽 郭茗苑 李炳雷 宋斌 牟珈
刘润铭 包晨希 施骏喆 张集骏 张翅
李世荣 秋相美 金润雅 崔武成
潘子剑 胡亦瑶
张雅倩 李天琪
朱丽岚 林泽辉 于永至 陈默 明加
依灵 王景灏 吴心洲 陈露茜 邓志
巩俐 马精武 何赛飞 曹翠芬 周
孙滢皓 胡亦瑶 赵子络 李颂慈 徐依所
朴秀妍 李瑜美
演员：赵佳 王星玮
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演员：俐乐 陈诗敏 王昊泽 房蕾 艾易
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演员：高广泽 郭茗苑 李炳雷 宋斌 牟珈
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